Avoir de l’eau avec soi pendant les randonnées ne se discute pas. En effet, bien s’hydrater quand on pratique une activité physique n’est pas qu’une simple ...

Avant de partir en randonnée, il faut bien s’y préparer physiquement et mentalement mais il faut aussi penser à ce que l’on va emporter dans son sac à dos en ...

Lorsque l’on se prépare pour une randonnée, la gourde est toujours le premier accessoire qui nous vient tout de suite à l’esprit parce que c’est vrai qu’il est ...

Il faut établir une liste des choses essentielles à emporter pour préparer une randonnée dans une zone froide comme la montagne. Il ne faut rien oublier : ...

Vous aimez la randonnée en montagne et, pour vous, la meilleure des récompenses est d’atteindre les plus hauts sommets ? Mis à part l’entraînement et les ...

 Si vous avez déjà fait de la randonnée auparavant, vous savez que la préparation d’un sac à dos de randonnée est très différente de celle d’une valise. Vous ...